¿Meditas o piensas?
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Queremos seguir compartiendo contigo más de lo que la meditación puede hacer por ti en diversos rubros de tu vida. En esta ocasión hablaremos de los beneficios emocionales de meditar,…
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Hoy queremos platicarte sobre algunos aspectos que te ayudarán a comenzar la práctica de meditar de manera más efectiva. Cuando meditamos logramos desconectarnos del entorno, logramos parar el constante parloteo…
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